Dott.ssa Alessandra Messa

Psicologa clinica

N° di iscrizione all'albo degli psicologi della Lombardia n° 21179

Dott.ssa Alessandra Messa

Psicologa clinica

N° di iscrizione all'albo degli psicologi della Lombardia n° 21179

Dopo la Laurea in Psicologia Clinica, dello sviluppo e Neuropsicologia presso l’Università di Milano-Bicocca, sto continuando la mia specializzazione nella Scuola di Psicoterapia Breve Integrata Focale Iserdip. Ho svolto la mia formazione clinica in un reparto di riabilitazione cardiologica e in Consultorio, seguendo pazienti adulti con problematiche individuali (disturbi d’ansia, dell’umore e gestione dello stress), relazionali e familiari (conflitti di coppia, maternità e gravidanza, sostegno alla genitorialità).
Da anni lavoro come psicologa presso il centro antiviolenza Telefono Donna a sostegno di donne vittime di violenza fisica, psicologica, sessuale e che soffrono di dipendenza affettiva, gestendo anche situazioni di alto rischio ed emergenziali.
Privatamente collaboro con una nutrizionista, seguendo in particolar modo pazienti con problematiche alimentari, e con una società che offre supporto psicologico ai dipendenti aziendali.
Nell’ambito della Tutela Minori seguo nuclei familiari a rischio, offrendo anche percorsi di aiuto scolastico e di educazione all’affettività e sessualità. Dal 2020 mi occupo inoltre di un progetto finalizzato ad offrire sostegno a persone adulte che soffrono le conseguenze psicofisiche e relazionali dovute alla pandemia.
L’esperienza in diversi contesti lavorativi e la mia formazione integrata, mi hanno consentito di allenare la flessibilità psicologica e di adottare un metodo che tenga conto del paziente, dei suoi bisogni specifici e del contesto di vita in cui è inserito.Credo che la terapia sia uno strumento importante non solo per comprendere e gestire le difficoltà emergenti, ma anche per sviluppare la consapevolezza delle proprie risorse, spesso poco visibili nei momenti di difficoltà, ma già presenti dentro di noi.
”Un buon rapporto con noi stessi ci permette di avere anche un buon rapporto con gli altri”.

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